Király Angela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
6.01 km
42:49 07:07 p/km Normál futás |
52. hét
25.53 km
3:04:48 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
1. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
5.01 km
35:36 07:06 p/km Normál futás |
2. hét
5.01 km
0:35:36 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
6.01 km
40:17 06:42 p/km Normál futás |
3. hét
6.01 km
0:40:17 |
|
23
|
24
|
25
6.01 km
41:04 06:50 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
6.03 km
41:12 06:50 p/km Normál futás
6.03 km
41:12 06:50 p/km Normál futás |
29
|
4. hét
18.07 km
2:03:28 |
|
30
5.01 km
34:35 06:54 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
0.36 km
07:12 20:00 p/km Séta |
4
|
5
|
5. hét
5.01 km
0:34:35
0.36 km
0:07:12 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 40.11 km | 4:36:45 |
6.03 km |
0:42:49 |
| Összesen | 7 | 40.11 km | 4:36:45 |
6.03 km | 0:42:49 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
75 | 482.14 km | 52:50:13 |
64.67 km |
2:51:49 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:24:44 |
0 km |
0:24:44 |
|
Túra
|
31 | 19.25 km | 4:29:55 |
1.15 km |
0:20:00 |
| Összesen | 107 | 501.39 km | 57:44:52 |
64.670 km | 2:51:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
